lunes, 27 de abril de 2009

Consejos para viajar en avion

Viajar en avion , no para todos es lo mejor. Existen muchas personas , que le temen o tienen fobia a hacerlo.
Por eso hay que saber algunos pequeños consejos y trucos que nos pueden hacer un viaje mas placentero.
Dependiendo del lugar que se dirija es conveniente, saber si el cambio de horario es muy grande , asi dos dias antes comience a cambiar de a poco el sueño. levantarse dos horas antes que habitualmente, asi no sera un cambio brusco.
Llevar ropa comoda, nada que nos aprete o haga sentir incomodos.
Si sufrimos de problemas con nuestros oidos , es recomendable que consultemos al medico , hay gotas, que se ponene en la nariz y ayudan mucho a superar el dolor de oidos. Por lo general el dolor se sufre en el despegue y aterrizaje.
Muchas personas sufren de miedos o panicos a subir a un avion. Cuando es una fobia declarada , debemos concurrir a un especialista, esto se trata y tiene solucion.
Otros miedos mas frecuentes, son: la sensacion de estar suspendidos en el aire, miedo a un accidente aereo,o sentirse encerrado en un lugar que no hay opciones de salir , hasta el aterrizaje, algo asi como claustrofobia.



Pero debemos pensar que quien esta pilotando el avion es un profesional, con muchas horas de vuelo y experiencia, que el avion es minuciosamente revisado antes de despegar.La relacion de accidentes aereos, con los que suceden habitualmente , con coches, o accidentes domesticos, es minima, algo asi ,como un uno por mil.
En un vuelo hay azafatas calificadas, si siente miedo no dude en hacer las preguntas necesarias para su tranquilidad a una de ellas.
La escasa movilidad que hay en los aviones nos tensiona y hace mal , para nuestra circulacion , por eso en los momentos en que se permite estar parado, es bueno tratar de caminar, aunque son trayectos cortos , nos hara bien.
Una de las formas de caminar, es , no esperar que nos traigan liquido, sino ir a pedirlo,ademas de caminar , consumimos mas liquido que es otra de las cosas que debemos hacer, estar bien hidratados, pero no con bebidas alcoholicas o cafe, esto nos tensionara mas. Mucha gente piensa que el alcohol ayudara para un mejor descanso , pero provoca el efecto contrario.
Al estar mucho tiempo sentados , nuestros pies se hinchan , por eso es recomendable caminar, y si no podemos hacerlo , es bueno que practiquemos unos minutos ejercicios con nuestros pies, moviendo los dedos, y los tobillos en forma circular.
Cuando se produce una turbulencia, lo principal es escuchar lo que nos dice el piloto y seguir sus ordenes, hay algunas que nos asustan mas que otras , pero debemos de mantener la calma, respirar profundo , tener el cinturon abrochado, ya que los movimientos bruscos podrian provocar el desplazamiento de personas u objetos.
Si viajas sola o solo , es importante que entables conversacion con algun pasajero para sentirte mas seguro, compartir tus miedo e inquietudes.
Solo me queda decir: que tengan un buen arribo.

¿Cómo es el tratamiento de la diarrea del viajero?

Incluso si usted no recibe tratamiento para la diarrea del viajero usualmente ésta desaparece por su cuenta en 4 a 5 días. Usted debe tomar líquidos claros en abundancia para remplazar los líquidos perdidos por causa de la diarrea. Tomar medicamento para tratar la diarrea del viajero puede hacer que usted se sienta bien más rápido. Con frecuencia se trata con antibióticos, es decir, con medicamentos que matan las bacterias. Para poder conseguir antibióticos usted necesita que su médico le dé una receta.

Usted también puede tomar un medicamento llamado loperamida (nombre de marca Imodium). Sin embargo, si usted no tiene diarrea con sangre, probablemente no debe tomar este medicamento sin también tomar un antibiótico.

Los niños, las mujeres embarazadas, los ancianos y las demás personas que se deshidratan con facilidad, deben tomar soluciones para rehidratación. Las soluciones para rehidratación ayudan a reemplazar el líquido que usted pierde mientras está enfermo. Usted puede comprar paquetes de sales para rehidratación (para mezclarse con agua que sea segura) en almacenes de artículos para camping, de actividades para hacer al aire libre o en farmacias.

¿Cómo puedo saber si tengo diarrea del viajero?

Usted puede tener diarrea del viajero si ha tenido por lo menos tres (3) evacuaciones intestinales sueltas durante 24 horas. Usted también puede tener uno o más de los siguientes síntomas:

Fiebre
Vómito
Cólicos estomacales
Evacuaciones intestinales con sangre

¿Cómo puedo evitar la diarrea del viajero?

Cuando usted vaya a viajar a un lugar en donde el agua puede no ser limpia vaya a ver a su médico entre 4 y 6 semanas antes de su viaje. Es probable que su médico quiera darle algunos medicamentos tales como antibióticos o vacunas para protegerle de enfermedades mientras usted está lejos. Durante su viaje tenga cuidado de las siguientes cosas:

No tome agua de la llave y no la use para cepillarse los dientes.
No tome agua embotellada si el sello de la botella está roto.
No use hielo a menos que usted esté seguro que éste está hecho con agua purificada.
No tome leche ni coma productos lácteos que no hayan sido pasteurizados; es decir, que no hayan sido calentados a una temperatura que mate todos los gérmenes.
No coma frutas o vegetales crudos a menos que puedan pelarse y que usted sea quien los pele.
No coma ensalada de fruta picada.
No coma lechuga ni ningún otro vegetal de hojas crudo tal como espinaca.
No coma carne o pescado poco cocinado o crudo.
No coma la comida de gente que la vende en la calle.


Hervir el agua matará los gérmenes que causan diarrea haciendo que el agua se pueda tomar con seguridad. Hierva el agua vigorosamente durante un (1) minuto y permita que se enfríe a temperatura ambiente; no añada hielo para esto. Cuando esté viajando en lugares con elevación alta, por ejemplo a elevaciones de 6.562 pies o más(2000 o más metros de altitud) hierva el agua durante tres (3) minutos.

¿Qué causa la diarrea del viajero?

La gente se contagia con diarrea del viajero por comer y tomar agua que contiene gérmenes. La gente puede adquirir esta enfermedad en áreas del mundo en donde el agua de tomar no es limpia.

La gente que vive en estas áreas con frecuencia toma agua del chorro que contiene estos gérmenes pero a ellos no les da diarrea. Esto ocurre pues sus cuerpos están acostumbrados a los gérmenes. Del mismo modo, los cocineros y las personas que manejan alimentos pueden tener los gérmenes que causan la diarrea del viajero en sus manos, pero puede que ellos no se enfermen. Cuando la gente viaja a un lugar nuevo, tienen más probabilidad de enfermar pues no tienen los anticuerpos protectores (los agentes de la sangre que luchan contra la infección) que atacan estos gérmenes.

¿Qué puedo hacer respecto del "jet lag" (malestar por causa del desfase horario)?

¿Qué puedo hacer respecto del "jet lag" (malestar por causa del desfase horario)?

Duerma suficiente antes de salir de viaje.

No tome demasiado alcohol.

Coma comidas bien balanceadas.

Evite comer en exceso.

Haga todo el ejercicio que pueda durante su viaje.

Use pastas para dormir solamente durante unos pocos días.

Adáptese al horario nuevo siguiendo los horarios locales de comidas y de hora de acostarse.

La melatonina le puede ayudar con el "jet lag" pero nadie sabe durante cuanto tiempo puede usarse con seguridad. Dígale a su médico si usted planea tomar melatonina o cualquier otra medicina herbal o alternativa.

¿Cómo puedo mejorar los viajes en avión?

La mayoría de las personas no tienen ningún problema cuando vuelan, pero es posible hacer que los viajes en avión sean más seguros y cómodos. Aquí hay algunos consejos:

Lleve una cantidad suficiente de todos los medicamentos que usted toma en su equipaje de mano. Pregúntele a su médico si usted debería cambiar sus dosis si sus horarios de comida y dormida van a cambiar cuando llegue a su destino. Lleve suficiente medicamento para que le dure durante todo su viaje. Lleve medicamentos extra consigo en caso de que su regreso sea demorado.

Si usted padece de diabetes o epilepsia lleve una tarjeta de notificación e identificación tal como la "Diabetes Alert Card" (Tarjeta de Alerta Sobre Diabetes) de la American Diabetes Association (Asociación Estadounidense para la Diabetes), llame a 800-DIABETES o escriba a la American Diabetes Association, 1660 Duke St., Alexandria, VA 22314. Tenga el nombre y número de teléfono de su médico consigo en caso de una emergencia. Recuerde llevar consigo los nombres y las dosis de todos sus medicamentos.

El aire en los aviones es seco, por lo tanto, tome bebidas sin alcohol, decafeínadas y agua para evitar deshidratarse.

Consejos prácticos para quienes estén por viajar en avión

¡Cuánto tiempo y disgustos se ahorraría si conociera de antemano la forma de resolver la gran cantidad de problemas que se presentan durante los viajes en avión! Entonces, para que no le vuelva a suceder lo de aquella vez... lea el siguiente articulo.




Muchas compañías de vuelos de cabotaje, no especifican los términos del contrato de vuelo en los boletos, sino que solo brindan “términos de referencia". Esto es totalmente legal, pero sin embargo, las compañías están obligadas a disponerle (gratuitamente) el texto completo de su contrato, si usted lo solicita.

En los vuelos internacionales, no se suelen solicitar las condiciones y reglas de vuelo detalladas, ya que están previamente estipuladas bajo regulación gubernamental. Pero aquí también, los funcionarios de la línea aérea deben responder todas sus preguntas respecto a tarifas, servicios, horarios y seguros de vida. Y nunca debe avergonzarse de hacer cualquier tipo de preguntas.

Cancelaciones y cambios de fecha para volar en avion

Al hacer una reserva, pregunte siempre por las multas que se aplican por cambiar o cancelar una fecha de vuelo. Suele suceder que los boletos más baratos, son los que más cobran en este tipo de situaciones, por lo que debe optar por ellos solo si está seguro de la fecha en que viajará. En caso contrario, consulte los diferentes precios de cada compañía, y elija el que más se ajuste a sus necesidades.

Si su vuelo se ha cancelado, pida a los funcionarios de la línea aérea que le asignen un asiento en el próximo vuelo disponible, pero cerciórese de que posea los mismo beneficios, (sin o con pocas escalas, la clase que usted eligió o una mejor, el servicio de comida que le iban a brindar, etc.). Si no los tiene, reclame su correspondiente retribución.

Lea siempre las condiciones de vuelo en la parte posterior de su boleto. Esto explica sus derechos y responsabilidades como pasajero, así como las de la línea aérea, referentes a ubicaciones, asientos, y perdida o rotura del equipaje.

Cuando los vuelos están completos, los representantes de las líneas aéreas suelen pedir voluntarios para que viajen en otro vuelo. Si usted se ofrece, asegúrese de que cualquier arreglo por “indemnizaciones”, quede escrito. Las leyes de obligaciones de remuneración por parte de la compañía, están disponibles en todos los centros de expendios de pasajes del aeropuerto.

Si su equipaje se pierde o se daña durante el vuelo, tiene derecho a reclamar hasta un máximo de $ 1.250 por la perdida de las valijas, y hasta $ 400 por los objetos dañados del equipaje abierto.

Muchas líneas aéreas ofrecen un seguro de "valor excedente" para los equipajes cuyo valor supere los $1.250. Lea cuidadosamente los términos del contrato, para calcular exactamente de que está cubierto y de que no, y bajo qué circunstancias usted puede recibir la remuneración.

Descuentos

Si más del 90 por ciento de todos los tickets de vuelo son emitidos con descuento... ¿por qué no lo será el suyo? Para esto, antes de llamar directamente a la línea aérea, consulte con una agencia de viajes autorizada, que suelen tener los mejores precios de mercado, y muchos de ellos con grandes descuentos, por:

Días y horarios de descuento: Son los vuelos que salen entre el mediodía del lunes y el mediodía del jueves, y del mediodía del sábado al mediodía del domingo.
Vuelos fuera de temporada: Dependen de la fecha y del destino que usted elija. La mayoría de las compañías aumentan el número de pasajes rebajados durante las temporadas bajas. Consúltelo con su agente de viajes.
Descuentos por compra adelantada: Usted conseguirá los precios más bajos si compra sus boletos por adelantado, es decir con mas de dos semanas. Como señalamos anteriormente, debe estar muy seguro de que realizará su viaje, ya que de cambiarlos, perderá entre el 50% y el 100% del precio del boleto.

¿Miedo de volar?

Según las estadísticas, volar es 20 veces más seguro que conducir un auto. Pero más allá de esto, puede reducir los riesgos y las preocupaciones si realiza vuelos directos sin escalas, ya que el 80% de los accidentes de aviones ocurren durante el despegue y el aterrizaje. Al realizar vuelos sin escalas, podrá evitar gran parte del tráfico de pista de los aeropuertos. Elija los vuelos de la mañana, donde los pilotos están más frescos. En lo posible, evite viajar en las líneas aéreas que venden sus boletos muy por debajo del precio de mercado, ya que pueden estar atravesando alguna crisis financiera, por lo que bajan los cuidados que se le dan a los aviones. Elija también el asiento más seguro, que suele ser cerca de un pasillo o de una salida de emergencia. No use tacos altos, pues le dificultarán el movimiento. Use ropa de lana de algodón, no-sintética. Evite abordar los aviones durante tormentas, truenos, o cualquier tipo de condición climática adversa.

Cuando esté en el aire, lea el tríptico de seguridad que se encuentra frente a su asiento. Estudie detalladamente cómo se utiliza la máscara de oxígeno. No deje de usar en ningún momento el cinturón de seguridad, y lleve el mínimo equipaje posible. Evite consumir cafeína, azúcar, y alcohol, antes y durante el vuelo. Si puede, ubique al comandante del vuelo y formúlele todas las preguntas que crea necesarias, aun las que considere más tontas. Camine alrededor de la cabina y hable con los demás pilotos. Tenga pensamientos positivos. Realice respiraciones profundas, haga flexiones y elongaciones, y evite las ideas perjudiciales.

lunes, 23 de marzo de 2009

Proyectos de decoración hogareña: redecorando el hogar

Muchos dueños pasan mucho tiempo redecorando su hogar; renovando, decorando y remodelando. Estos proyectos pueden ser costosos y frustrantes, y no hace falta contratar un diseñador de interiores. Pero hay algunas maneras simples y poco costosas de hacer su casa más atractiva. Si el exterior de su casa está desnudo, puede ser pintado, dándole una nueva y fresca apariencia. Las pinturas para exteriores están disponibles en tarros de hasta 20 litros, la manera más fácil de aplicarlas es con un rociador o soplete. Los rociadores pueden ser alquilados por días a un bajo costo. Píntelo de un color de su elección, preferiblemente un color oscuro para ocultar la suciedad y para generar un contraste. Si las puertas de su casa están viejas y grises, y son de metal, puede pintarlas con un poco de pinturaanti-óxido. Esta pintura generalmente viene para ser rociada. Saque las puertas y póngalas en un caballete. Cubra los vidrios con diarios y un poco de cinta y luego repinte el metal viejo al color de su elección.

Otra manera de agregar personalidad al exterior de su casa es poniendo cajas de flores; están disponibles en plástico o madera y pueden ser adosadas al borde de las ventanas. Compre sus flores favoritas para poner un poco de contraste al color de su casa. Las piedras grandes son una gran manera de decorar el camino de entrada o del patio. Así que vaya la ciudad en una cacería de rocas, se asombrará de lo que podrá encontrar.

El interior de la casa puede ser mejorado con pintura. Las diferentes texturas, que pueden ser aplicadas, pueden crear un interior atractivo y limpio. Tener una pared en el salón de estar o en el salón familiar pintada en un color fuerte puede agregar un poco de condimento a un cuarto. Dibujos en los bordes de las paredes y las puertas agregan detalles. Las mesadas y las alacenas pueden ser cubiertas con un par de capas de pintura de melanina. Pintar las mesadas con una esponja siguiendo el sentido horizontal, puede darle el efecto de textura dado que está buscando. Cambiar los picaportes puede hacer una diferencia también. La parte interior de las puertas también puede ser pintada con pintura de melanina, preferiblemente en un color suave para darle al interior una apariencia más grande.

Agrega cenefas arriba de las ventanas da un contraste de bienvenida a cualquier cuarto. Son fáciles de hacer. Todo lo que necesita es la tela de su elección, un barral y claro, aguja e hilo. Cambiar las decoraciones del piso puede ser hecho sin mucho dinero, con baldosas removibles. Hay una amplia variedad de patrones disponibles. También puede comprar productos para sellar las costuras y prevenir que las baldosas se gasten por el exceso de limpiado o de tráfico.

Las plantas, ya sean reales o de fantasía, pueden hacer cualquier cuarto más deseable. Pueden ser puestas en anaqueles o colgadas de ganchos. Las plantas largas pueden ser puestas en las esquinas de los cuartos para agregar color y calidez. Todos estos consejos son de bajo costo y son una manera fácil de mejorar la apariencia de su casa tanto por dentro como por fuera.

Decorando una casa alquilada

Aquellos que elijan alquilar o rentar una casa en vez de un apartamento también estarán restringidos al momento de decorar. Estas restricciones pueden ser más severas o más indulgentes que la de un apartamento, todo depende de los propietarios. Aquellos propietarios que no desean ver que su propiedad está siendo modificada seguramente pondrán restricciones más estrictas mientras que aquellos que desean ver su propiedad mejorada permitirán gran libertad al momento de decorar.

¿Cuándo es demasiado?
Esta pregunta puede ser difícil de responder cuando se hace referencia a la cantidad de decoración permitida en una casa rentada. Muchos inquilinos optan por alquilar una casa en vez de un departamento porque están buscando más libertad en sus opciones de decoración. Sin embargo, encontrarán que no siempre esta libertad está disponible.

Algunos propietarios tal vez permitan que el inquilino haga cambios decorativos menores como pintar las paredes, colgar fotografías, empapelar o instalar repisas. Sin embargo, las decoraciones más extensas como cambiar el piso, derribar paredes o agregar ventanas tal vez no sean aceptables. Por último, algunos pueden permitir que estas acciones puedan ser llevadas a cabo pero poniendo ciertas restricciones, como que todos los trabajos sean hechos por un profesional.

Consulte con el propietario
Cuando quiera hacer decoraciones en una casa alquilada, el inquilino debería revisar con cuidado su contrato. Esto es importante, porque el contrato tal vez prohíba ciertas cosas. Es bueno prevenir. Sin embargo, el inquilino no debe esperar que el contrato explique todas las situaciones posibles. Por eso siempre es recomendable consultar al propietario antes de hacer un cambio decorativo importante. También deberá pedirle al propietario que deje su aprobación por escrito.




Los propietarios son la mejor fuente para clarificar estas dudas porque son ellos los que entienden verdaderamente la naturaleza de los contratos de alquiler de sus propiedades. Tal vez especificaron que ningún inquilino puede alterar la apariencia de la propiedad sin consultar con el propietario, pero tal vez quisieron decir que esto sólo se aplica a ciertas situaciones dadas. Por eso, buscar la clarificación y aprobación escrita puede ser beneficiario para el inquilino.

Eligiendo el profesional indicado para decorar el patio

Es muy importante que pueda elegir un profesional que esté completamente capacitado para realizar la tarea de la decoración de su patio no es aconsejable que elija uno al azar de las páginas amarillas, ya que no podrá saber si son buenos o no. Y para este tipo de tareas, definitivamente necesita uno bueno, especialmente uno que le indique cuales son los mejores estilos de muebles que combinan con su patio (por ejemplo los muebles de hierro forjado).

Puede hablar con algunos de los que encuentre en las páginas amarillas, pero de ninguna manera contrate un profesional antes de ver el tipo de trabajo que realiza. Puede hacer que ellos le muestren algunos de sus proyectos anteriores, esta es la mejor manera de poder ver lo que ellos pueden traer a su jardín. También puede pedir que le muestren fotos, o un portafolio de sus trabajos anteriores. Esto también es bueno y le ayudará con su decisión final acerca de la elección que debe tomar.




La tarea del contratista es la de inventar los diseños para todo su jardín, el de adelante y de atrás, decidir donde se colocan los sillones para exteriores, etc. Sería bueno que sus ideas fueran creativas y que estuvieran rebozando de fantasía. Así que cuando tenga una reunión con el contratista, muéstrele su casa y pídale que le de ideas acerca de lo que podrían llegar a hacer para decorar los exteriores de la casa. Hay muchas maneras en que el contratista puede transformar un partido. Puede usar cuestas y colinas o puede usar colores y texturas; incluso le dirá dónde debe ir la pileta. El contratista que usted elija tendrá su propia manera de hacer las cosas, deberá asegurarse de que su visión coincida con la de él, para que su jardín luzca de la manera que usted requiere. Por eso es importante que el profesional le muestre algunos trabajos anteriores.

Eligiendo la compañía de decoración de exteriores que pueda hacer el mejor trabajo
Hoy en día, la información viaja tan rápido que es muy fácil encontrar la compañía indicada para usted. Sin importar si necesita hacer un trabajo grande o un trabajo pequeño, deberá asegurarse que la compañía que contrate sea digna de confianza y pueda realizar el trabajo con eficiencia. Debería empezar averiguando cuánto tiempo lleva la compañía en el negocio, mientras más tiempo lleve, mejor. Si llevan cerca de 20 años en el negocio, es probable que sepan de lo que están hablando. Claro que hay excepciones a esta regla, pero generalmente es así. Si no hicieran bien su trabajo, seguramente no durarían mucho en el mercado.

Su investigación no debería terminar ahí. También debería averiguar qué tan bien manejada está la compañía. Piénselo de esta manera: la mayoría de las compañías dedicadas a la decoración de exteriores son negocios pequeños que tienen pocas personas trabajando. Los dueños tienen que hacer la mayoría del trabajo por sí mismos. Por esto es que no son tan confiables como deberían ser. Como la mayoría de los contratistas, tienen mucho trabajo encima y pueden llegar a incumplir ciertos compromisos. No lo excuso pero lo puedo llegar a entender. Tiene mucha gente que le solicita distintas cosas. Generalmente, los propietarios de las compañías tienen que realizarlos estimados por sí mismo, realizar las citas, y a las citas, hacer los libros contables y luego realizar el trabajo de decoración. Es suficiente trabajo como para abrumar a cualquiera.

Por eso, antes de poder contratar a una compañía de diseño de exteriores, averigüe la cantidad de clientes que puede llegar a tener. Si parece como si estuviera demasiado atareado como para ocuparse de sus asuntos, entonces debería buscar otra. Deberá elegir una compañía que pueda dedicarse el trabajo que usted quiera hacer, ya que está pagando por el servicio, deberá buscar la compañía que le dé el mejor resultado.

¿Cómo elegir la tienda indicada para comprar sus artículos de diseño de interiores?

Elegir la tienda apropiada para comprar los artículos para el diseño de exteriores o de interiores significa pensar afuera de la caja. Tiene que dejar de pensar como un comprador común y corriente y tiene que empezar a pensar como una persona que está a punto de abordar un proyecto serio sin gastar mucho dinero. Hay muchas tiendas dedicadas al diseño de interiores pero sólo unas pocas son dignas de una visita, y no son las que se anuncian por televisión.

Las tiendas de donde debería comprar sus materiales son las mismas que abastecen de materia prima a la industria del diseño. Sí puede llegar a obtener sus materiales de una tienda que generalmente no venda al público, o que por lo menos no sea muy conocida por el público, entonces está en el camino correcto. Puede llevar un poco de trabajo.

Pruebe hablando con un profesional del diseño de exteriores para ver si puede darle la información acerca de la tienda especializada más cercana a usted. Escuche lo que le irá a decir. ¿En qué tienda compra él los materiales para su compañía? Puede decirle que usted necesita saber esto para asegurarse de que esté usando los mejores materiales. De esta manera podrá obtener el nombre. Luego puede ir a la tienda y obtener todos los materiales necesarios para completar su colección. ¿Suena tramposo? Bueno, lo es un poco, pero la verdad es que le ahorrará cientos de dólares en materiales para el diseño de exteriores.

Si usted tiene la conciencia demasiado fuerte como para hacer esta pequeña trampa, puede tratar buscando en la guía telefónica. Tal vez encuentre algo bajo “contratistas”, dependiendo del lugar donde viva. Haga lo que tenga que hacer para encontrar el lugar de donde los profesionales consiguen la solución y estará en el camino correcto para poder ahorrarse un poco de dinero este año. Todos los profesionales compran sus materiales en una tienda, su tarea es averiguar cuál es. La mayoría de los lugares le venderán a la gente común como usted, pero no se toman la molestia de sacar anuncios y avisos, dado que les va bien con las compañías. Estas grandes tiendas no necesitan de sus pequeños negocios. Pero si puede encontrarlas, entonces estará listo.

Decoración de exteriores fáciles para su patio y jardín delantero

Tener un patio delantero que no requiera de mucho mantenimiento, es la meta de todos. Puede conseguir esto contratando un profesional o puede hacerlo usted mismo. De cualquier manera, obtendrá un patio delantero que no requerirá de mucho trabajo para verse fantástico. Si piensa contratar los servicios de un profesional, asegúrese de explicarle que usted necesita un jardín que no requiera mucha manutención; si quiere decorar alrededor de la pileta, también hágalo.




Por ejemplo, mientras menos pasto tenga su patio o jardín menos tiempo pasará manteniéndolo. Cortar el pasto puede ser una tarea que le consume bastante tiempo. Así que asegúrese de discutir con el experto de decoración maneras para hacer un patio con poco pasto. Algunas personas prefieren usar tréboles en vez de pasto. Un patio de tréboles le ahorrará dinero y tiempo. No tendrá que podarlo seguido y hasta es bueno para aquellas áreas proclives a las sequías. Funcionan casi en cualquier lugar. Y lo mejor de todo, es que los insectos odian a las tréboles.

Regar el pasto puede ser una molestia también. Por eso es que mucha gente incorpora sistemas de irrigación automática a sus patios en estos días. Ellos pueden ahorrarle dinero y tiempo, y pueden embellecer su pórtico. Es una de las maneras más fáciles de mantener un patio saludable y bien regado durante los meses más calientes del año. No tendrá que conectar la manguera nunca más. Puede hacer que un profesional instale uno de estos sistemas para su jardín de manera fácil y rápida, o puede hacerlo usted mismo. Recomiendo que lo haga con un profesional, a menos que tenga experiencia en este tipo de situaciones. Si llega a causar una gotera puede ocasionar una inundación y luego se pudrirán todas sus plantas.

Las decoraciones de concreto también pueden agregar mucho a su patio o jardín

Al escuchar la palabra concreto, uno no piensa en algo que quiera tener en su patio, pero de hecho, la decoración de concreto ha tomado un gran protagonismo en los últimos 10 años. Hoy en día, la decoración en concreto está en un punto cúlmine y además es muy linda.

Puede usar la decoración de concreto para muchas partes distintas de su jardín y alrededor de la piscina. La mayoría de la gente usa el concreto para los caminos y senderos que deambulan por su jardín. Parece una idea más adecuada para aquello que tengan un amplio patio, pero si usted tiene uno pequeño también puede gozar de los beneficios del concreto. Puede montar un vivo patio en el cual usted y sus amigos pueden tomar un té. No hay nada más divertido que una placentera fiesta en un patio durante un día soleado.


Otro artículo de la decoración de concreto que se ha vuelto muy popular son las paredes de piedra. Las paredes se ocuparán de enmarcar todo el hogar. Funcionan como el marco que podrá delimitar la hermosa pintura que es su casa. Hay muchas razones distintas para tener decoraciones de concreto como paredes en su hogar. También son perfectas para mantener a su mascota dentro del patio. Si usted tiene un perro que siempre se escapa, entonces debería considerar este tipo de decoración. Estas paredes también son muy buenas para mantener a los intrusos fuera. Mientras más difícil de acceder sea su casa, menos posibilidades hay de que los ladrones se molesten en tratar de entrar. Así que investigue acerca de estas decoraciones de concreto y consulte con un profesional.

También puede usar la decoración de concreto para mantener su suelo en su lugar. Si hay una parte de su patio en donde se resbale mucho, entonces puede construir una pared de retención. Lo mejor acerca de las decoraciones de concreto es que además de que tienen un valor funcional, se les puede dar un valor estético. Hay mucho que se puede hacer con el concreto, ya que es un material de fácil manejo. Puede usar ladrillos de concreto o directamente tablas sólidas. Hasta puede conseguir rocas de cemento hechas con la forma que usted quiera. Así que tómese un momento para investigar acerca de las diferentes posibilidades que le dé esta variedad decorativa y encuentre algo que le guste.

Algunos consejos decorativos

Seguimos con algunos consejos para decoración de interiores:

• Como una principiante, siempre es buena idea elegir un diseño básico ya fabricado y usarlo como una fundación para decorar su cuarto. Varios diseños que son mas comúnmente usados para floreros artísticos, rayas multicolores, etc. O incluso colores sólidos y tradicionales.

• En caso de que no sea posible para usted no tener el correcto uso de los tamaños para usar algunos diseños, elija diseños de medio tamaño que pueden ser usados para espacios grandes y para pequeños al mismo tiempo.

• Es aconsejable que se usen más de tres diseños en un solo cuarto, a menos que usted no quiera alterar la armonía del cuarto y hacerlo ver caótico. Sin embargo, si el cuarto es un área muy grande, podría ser posible que usara algún diseño apagado u opaco para darle definición a ciertas partes de dicho cuarto.

• Diseños de gran tamaño podrían ser cortados en partes cuando se usan para cubrir un área pequeña o pequeñas piezas con pocos muebles. También puede hacer que el cuarto se vea más pequeño; por otra parte se ven energéticos, vibrantes y vivos en un cuarto grande añadiéndole un toque de elegancia y exuberancia para grandes piezas amuebladas.

• Nunca use diseños opuestos en un área común porque pueden resultar caótico. Es mejor elegir tres áreas diferentes en un cuarto grande para que la visual y el balance estético pueda lograrse facilmente.

• No solo en los diseños sino que también el manejo de los espacios pueden ser utilizados, por lo cual tendrá una vista diferente y podrá ir aprendiendo más sobre el tema. Use grandes diseños en cuartos grandes y pequeños en cuartos pequeños. Usted puede definir diferentes áreas de trabajo en un cuarto, simplemente cambiando las escalas del diseño que usará. Intente usar una escala pequeña floral en las esquinas, una escala media con rayas en la cocina y una escala grande para el área de living. Una escala muy pequeña en un cuarto enorme podría perderse y tal vez podría equivocarse de textura o de color, cuando lo ve de lejos.

• El truco es tener unidad en los diseños así tal vez variarían en el estilo o escala. Si la base del color que usted eligió es azul, elija diseños que tengan el mismo brillo y tonalidad que dicho color.

• Rayas verticales agregan ilusión de altura y son esenciales para cuartos con poco techo o poco estampado, con rayas horizontales se le agrega la ilusión de anchura para cuartos poco anchos o con muebles grandes.

miércoles, 18 de febrero de 2009

Consejos para soportes extraíbles

Concienciar a los empleados
Muchos usuarios ni siquiera son conscientes de los peligros que conllevan los soportes extraíbles. Por este motivo, es muy importante explicar cómo deben utilizarse los soportes de memoria móviles. La realidad demuestra que los empleados bien informados reducen el riesgo de pérdida de datos e importación inconsciente de archivos y aplicaciones a la infraestructura informática.




Identificar los distintos tipos de dispositivos
USB, FireWire, Bluetooth – los sistemas a través de los cuales los ordenadores interactúan con los dispositivos periféricos móviles son cada vez más variados. Cuando los sistemas están protegidos contra un uso incorrecto, el tipo de conexión o la propia conexión no tiene importancia. Es mucho más importante controlar el tipo de dispositivo utilizado y los datos que con él se intercambian.




Llevar a cabo un control de acceso
La confianza es buena, el control es mejor: el software profesional puede conseguirlo. Hay una gran variedad de funciones que permiten a los administradores implementar las directrices en materia de seguridad interna de forma centralizada. Utilizándolas, pueden evitar el acceso a dispositivos Plug and Play individuales o a clases enteras de dispositivos. Por otro lado, permiten el acceso a determinados usuarios o dispositivos. Con la utilización de mecanismos con altos niveles de diferenciación también pueden definir los accesos de lectura y controlar los accesos de escritura y los derechos de acceso a distintas aplicaciones. De esta forma, las empresas pueden tomar medidas drásticas contra el uso privado de soportes de memoria móviles, a la vez que permiten su uso con finalidades de trabajo.




No dejar entrar virus
El control de acceso también protege al sistema contra los virus. Si los datos de una empresa pueden descargarse a soportes extraíbles móviles, pero no pueden cargarse, no hay riesgo de transferir gusanos ni virus al disco duro de la empresa y, por consiguiente, al entorno corporativo.




Implementar el cifrado
Para prevenir el uso incorrecto de la información guardada en soportes de almacenamiento extraíbles, es muy útil implementar el sistema de cifrado de datos con una clave de usuario o de empresa predefinida centralmente. Los datos podrán ser utilizados en cualquier sitio de la empresa, pero no podrán verse ni utilizarse en un ordenador externo a ésta. El cifrado también aporta seguridad en caso de pérdida o robo de los dispositivos de memoria móviles, ya que cuanto más pequeños son los productos, más riesgo hay de perderlos.

Consejos para su ordenador portátil

Disciplina en los desplazamientos
La única protección contra el descuido es el cuidado y la disciplina – pero eso no es fácil cuando uno tiene poco tiempo. Un estudio realizado por las oficinas de objetos perdidos de Berlín, Frankfurt, Hamburgo y Munich descubrió que durante la primera mitad de 2004 les fueron entregados más de 25 ordenadores portátiles. Puede parecer evidente, pero cuando uno viaja con un ordenador portátil debe acordarse de cogerlo, éste y su contenido, antes de bajar del avión, taxi o tren.



Hacer que las contraseñas sean más difíciles de averiguar
Si tiene mala suerte y pierde o le roban el ordenador, todavía puede tener esperanzas de que no accedan a la información si la contraseña es difícil de averiguar. Las contraseñas y claves que combinan números, letras y símbolos son las más seguras – pero solo si no están almacenadas en el disco duro. Por este motivo, es mejor que el ordenador pida una contraseña antes de iniciarse – las soluciones de seguridad electrónica ofrecen esta posibilidad. Hacen que a los usuarios no autorizados les resulte muy difícil acceder al sistema operativo y a los datos almacenados.



Complementar la protección de la contraseña
Los analistas que trabajan para Meta Group han confirmado que los directores informáticos son conscientes de que: las contraseñas solas no garantizan una protección óptima de los datos. Hace años que existen, y se utilizan, distintas alternativas: los tokens y las tarjetas inteligentes especiales, similares a las tarjetas de memoria USB, almacenan la información clave que se utiliza en combinación con una contraseña de usuario para desbloquear el ordenador. Tan solo las personas que tienen el token y conocen la contraseña pueden acceder al sistema y a los datos almacenados.

Otra posibilidad cada vez más utilizada y un poco más cara consiste en almacenar los datos biométricos del usuario en una tarjeta inteligente. Para la autenticación, en vez de utilizar una contraseña, se comprueba la huella digital del usuario directamente en la tarjeta.




Asegurar el modo en espera
Puede establecer que el sistema vuelva a pedir la contraseña cuando el ordenador portátil pase del salvapantallas o del modo de hibernación al modo de operación normal. De esta forma, cuando esté realizando un descanso o una llamada de teléfono en el tren o en el aeropuerto, los datos continúan estando seguros.



Configurar una caja fuerte electrónica
Además de mantener los documentos importantes en cajas fuertes, también debe proteger electrónicamente la información valiosa. La caja fuerte electrónica es una unidad de disco “virtual” que cifra y almacena de forma segura todo su contenido. Usted puede configurar fácilmente una caja fuerte electrónica de este tipo en directorios de red y discos duros, en agendas electrónicas, y en soportes móviles (como tarjetas de memoria USB y flash, CD-ROM, DVD y discos flexibles) para conseguir un almacenamiento seguro de los datos electrónicos.



Implementar el cifrado automático
¿De qué sirve tener una buena caja fuerte si los datos valiosos se dejan sobre la estantería de al lado porque nadie se plantea si necesitan ser protegidos? En esos momento es cuando el cifrado de datos transparente resulta de gran utilidad. Funciona de forma automática, sin que uno se de cuenta, por lo que el usuario ni siquiera tiene que acordarse de almacenar los datos de forma segura.




Restringir el plug and play
El Plug and Play es práctico, pero en ocasiones puede ser peligroso: si alguien conecta una tarjeta de memoria USB, un reproductor de MP3 o una unidad de disco duro externa a un ordenador portátil, éste lo reconoce automáticamente – y, por lo tanto, es fácil exportar los datos y que éstos lleguen a algunas personas por error. La alternativa consiste en bloquear el ordenador, para evitar que ningún soporte de memoria, excepto las tarjetas de memoria de la empresa, pueda utilizarse para ejecutar o leer programas. Eso también reduce el riesgo de cargar gusanos o virus en su disco duro, por accidente, si le deja el soporte de datos a alguien y se lo devuelve con una "carga peligrosa". Además, debe cifrar siempre los datos sensibles almacenados en tarjetas de memoria USB, ya que cuanto más pequeño es el dispositivo de memoria, mayor es el riesgo de pérdida o robo.

Consejos para agendas electrónicas

Agudizar los sentidos
Las cosas pequeñas son fáciles de olvidar en cualquier sitio. Con las agendas electrónicas suele ocurrir. Un consejo de los entrenadores de memoria: haga un repaso mental de su rutina diaria y coteje todos los dispositivos y objetos importantes que intervienen en ella con lo que realmente coge.



Individualizar la pantalla de inicio
Si pierde su agenda electrónica, no pierda las esperanzas de recuperarla si tiene una pantalla de inicio personalizable. Las pantallas de inicio personalizables permiten escoger la imagen y el texto, y la persona honesta que se la encuentre podrá saber a quién pertenece la agenda electrónica para devolverla.



Crear consecuencias para los inicios de sesión incorrectos
A menudo, lo único que hay que hacer para evitar que la persona que se encuentra la agenda electrónica (normalmente honesta pero curiosa) consiga ver el contenido de su dispositivo, es activar las reacciones disponibles ante los inicios de sesión incorrectos. Algunas de estas reacciones consisten en un tiempo de espera tras un intento de acceso fallido, una señal de aviso sonora, o incluso la eliminación de todos los datos, cosa que además frustra a los husmeadores más ambiciosos.




Introducir algo más que contraseñas
Si la persona que encuentra la agenda electrónica no es una persona honesta e intenta deliberadamente acceder a los datos de la otra persona, una simple contraseña no va a desanimarle. Usted puede conseguir más seguridad utilizando un mecanismo de protección dual que combine autenticación y cifrado



Pedir autenticación
Para los expertos en seguridad informática, la autenticación es un mecanismo de reconocimiento que solo puede operar el usuario autorizado. Puede ser una contraseña o, aún más difícil de averiguar, una secuencia de símbolos. Las personas que tienen problemas para recordar las contraseñas agradecerían la ayuda de mecanismos de reconocimiento biométrico – algunas soluciones de protección de agendas electrónicas permiten la autenticación mediante la firma. Dichas soluciones no solo reaccionan ante la imagen de la firma, sino también ante factores dinámicos, como por ejemplo la forma como el usuario la introduce en la pantalla.




Cifrar sus datos de forma transparente
Si los ladrones de agendas electrónicas consiguieran salvar el obstáculo de la autenticación, el obstáculo del cifrado profesional les impediría ver los datos del dispositivo. Unas soluciones de software adecuadas no solo cifran los archivos y carpetas de la agenda electrónica, sino también los datos relativos a la Gestión de la Información Personal (PIM). Eso significa que ya no se pueden ver los datos de contacto ni de acontecimientos. El cifrado también tiene beneficios especiales en lo que a intercambio de datos se refiere: cuando la información se transfiere mediante correo electrónico o tarjetas de memoria, nadie puede ver el contenido de los archivos.



Vigilar con los enlaces ActiveSync
Las personas que lleven una agenda electrónica de empresa mientras trabajan deben pedir a su administrador que desactive los enlaces ActiveSync entre su agenda electrónica y los dispositivos externos a la empresa. De esta forma, al ladrón de datos le resultará más difícil transferir datos del dispositivo robado a otro ordenador.



Asegurar los datos
Hay diversos trucos para desactivar los mecanismos de seguridad basados en software, por lo que a la hora de elegir una aplicación de seguridad es muy importante que la configuración de seguridad continúe actuando tras el reinicio completo del dispositivo. Es la única manera de evitar que el ladrón acceda a los datos almacenados.



Vincular el dispositivo a la tarjeta SIM
Algunas empresas facilitan a sus usuarios de agendas electrónicas tarjetas SIM especiales para sus teléfonos inteligentes. Esas tarjetas SIM contienen canales de datos preconfigurados en la red corporativa. Es importante prevenir el cambio no autorizado de la tarjeta SIM para que no pueda utilizarse una tarjeta SIM externa a la empresa para introducir virus y, por lo tanto, amenazar la estabilidad de toda la red corporativa.



Eliminar los resquicios no utilizados
¿Lleva usted en su maletín un ordenador portátil junto a una agenda electrónica? Si es así, también debe proteger los datos que almacene en él. Una vez haya eliminado todos los resquicios que sean posibles puntos débiles para que alguien acceda a sus datos, dejará de tener que preocuparse de los fisgones.
Consejos para agendas electrónicas
Agudizar los sentidos

domingo, 18 de enero de 2009

Wrex the Dawg, el perro robot

Este perro robot hace de todo menos tranquilizar a las personas. Se llama Wrex the Dawg y lo ha creado la americana Wow Wee. Una firma especializada en desarrollar robots comerciales. El perrito-robot, por su manera de ser, está especialmente diseñado para aquellas personas que necesitan un nuevo entretenimiento en casa. En este vídeo nos podemos hacer una idea del estresante modus operandi del perrito…






link: http://www.videos-star.com/watch.php?video=MGmMnw6Ywcw


Sus creadores lo definen como “algo parecido Frankenstein“, y de hecho cara y gestos corroboran esta afirmación. A pesar de su locura, el perro se controla con un mando a distancia. Un mando que nos permite seleccionar 18 movimientos y gestos divertidos. Además, es capaz de mover todas las partes de su cuerpo sin excepción: orejas, boca, ojos, cola y por supuesto, patas.

Si no tenemos tiempo de entretenernos jugando con él, existe una opción para programarle hasta 80 movimientos seguidos. Como para volverse loco. Nosotros, de momento, preferimos un robot más sosegado y tranquilo que encima nos haga algún que otro favor. ¿Quizás un cocinero? ¿O mejor un masajista?



De momento podemos estar tranquilos. Este perrito-robot todavía no ha salido a la venta ni se ha puesto una fecha exacta de lanzamiento. Lo que sí sabemos es que costará unos 100 euros aproximadamente y que volverá loco a más de uno. Un divertimento familiar para agotar a los más pequeños de la casa.


Fuente:http://www.tuexperto.com/2008/06/26/wrex-the-dawg-un-perro-robot-muy-loco/

Cómo funciona una pizarra mágica

Cómo funciona una pizarra mágica




La pizarra mágica es un juguete, con forma de tablero, que los niños utilizan para dibujar. Está formada por un marco de plástico de colores llamativos y varios espacios para ubicar diferentes accesorios. Dentro del marco, aparece la pizarra en forma de rectángulo de color blanco con un enrejado muy fino.

Para escribir o dibujar se utiliza un "lápiz" de plástico que tiene en la punta un imán; al pintar en la pizarra aparece el dibujo en forma de líneas de color negro. Si queremos borrar el dibujo, basta con pasar una barra que atraviesa toda la pizarra, por detrás, y la tendremos preparada para pintar de nuevo. Entre los accesorios también suelen llevar imanes en forma de estrellas, animales, etc. y al ponerlos sobre la pizarra forman el dibujo directamente.



La pizarra está fabricada con un recipiente plano dividido en pequeños departamentos, o celdas, formando un enrejado hexagonal que se observa a simple vista. El recipiente contiene un gel de color blanco de aspecto aceitoso en el que se encuentran dispersas partículas muy finas de virutas de hierro o de imán cerámico. Al escribir pasamos el imán que se encuentra en el extremo de lápiz y éste atrae a las virutas justo en la zona por donde hemos escrito, destacando en negro el dibujo realizado.

Cuando queramos borrar pasamos un imán blando que se encuentra debajo de la pizarra y la atraviesa de un lado a otro. Este imán, en forma de barra, atrae a las virutas hacia la parte de abajo dejando en blanco la pizarra.

Como limpiar el lente de una ps2

La suciedad es uno de los más terribles enemigos de las consolas. Si sois poseedores de una PlayStation 2 habréis notado como con el paso de los años la lente lee cada vez peor los juegos. En su formato Slim la lente es fácilmente accesible, pero en la antigua versión ¿queréis saber como se limpia?


Sumario:
En los anuncios de televisión nos presentan las microparticulas de polvo como un ejército enemigo que solo los productos mejores preparados pueden vencer. En el mundo de los lectores ópticos el problema es similar. Es muy fácil de ensuciar una lente, normalmente por usar discos que no están perfectamente limpios y que posan su suciedad sobre la lente al usarlo. Sin embargo, hay pocas formas de que quede limpia de verdad.

Existen CD’s limpiadores consistentes en una pista de audio con diminutas cerdas que limpian la lente cuando la lente intenta reproducir dicha pista. Es un método agresivo y poco recomendable, sobretodo si se añaden productos ácidos para mejorar la efectividad. Limpio queda pero, ¿a qué coste? Lo mejor entonces es limpiarla uno mismo manualmente. Esto en modelos Slim es fácil porque la lente es visible. Pero en los modelos antiguos hay que desmontar la consola. Evidentemente, esto invalida la garantía, en el supuesto que a día de hoy siga siendo válida.

Materiales

* Destornillador de estrella de tamaño medio
* Destornillador de estrella de 1'5 o similar
* Alicates o unas pinzas fuertes
* Bastoncitos con algodón de higiene personal
* Alcohol 96º
* Aire comprimido (opcional)


Paso a Paso:
Desconectamos la consola de la alimentación y los cables de audio, video y red que podamos tener conectados. Como tenemos que manipular la consola es mejor tener espacio para operar. Si tenemos adaptador de red y disco duro podemos extraerlo antes de empezar. No es necesario pero así no molesta. Además podemos aprovechar para limpiar el Expansion Bay.


Damos la vuelta a la consola y localizamos todas las tapitas que cubren los tornillos, que serán diez, cuatro de las cuales son de goma. Podemos usar como palanca simplemente una uña o en el caso de que seamos consumidores masivos de uñas, un destornillador plano pequeño. Extraemos todos los tornillos con un destornillador de estrella normal y corriente. Hay dos más largos de lo normal, fijaos bien de donde están. Podéis hacer una marca con lápiz si no os fiáis de la memoria.



Ponemos la consola hacia arriba y quitamos la tapa lentamente, empujando hacia arriba y adelante a la vez. Daros cuenta que tropieza un poco con la tapa del lector. Apartando la tapa a un lado, se puede observar que la tapa esta unida por los botones frontales. Éstos están montados sobre una pieza que sale si tiramos hacia arriba y aun lado. La pieza no se rompe, pero el cable si, no le deis tirones fuertes. Si se descoloca de donde esta enganchado con pinzas y paciencia se puede volver a colocar.

La tapa del lector esta unida con 4 tornillos minúsculos cerca de las 4 esquinas. Usaremos un destornillador de estrella pequeño y retiramos la tapa. Para evitar perder los tornillos se puede imantar el destornillador temporalmente. La forma rápida de hacerlo es frotar la punta del destornillador rápidamente contra una superficie metálica con lo que se genera una pequeña carga electromagnética que nos servirá al menos para levantar un tornillo pequeño momentáneamente. Si no tenemos éxito siempre podemos usar unas pinzas para rescatar los tornillos caídos.


Llegados a este punto nos encontramos con la lente al descubierto. Es momento de hacer limpieza empezando por los alrededores de la bandeja y todas las piezas que tengan algo de suciedad. Yo he usado un spray de aire comprimido para ir más rápido, sino con los bastoncitos. El aire comprimido se vende en tiendas de informática especializadas y es una herramienta muy útil para limpiar teclados y artículos electrónicos susceptibles de acumular mucho polvo.


Seguimos con la limpieza usando palillos de algodón humedecidos en alcohol. Es decir, ponemos el palillo en la punta del bote de alcohol y lo humedecemos, pero que no se ponga a gotear. Procurad que el algodón este compacto para que no deje más restos de lo que limpia. La lente tiene un pequeño sistema de suspensión así que tranquilos si se hunde un poco. Aunque en la imagen no se aprecie mucho, la prueba del algodón no engaña y se nota la suciedad existente.


Una vez limpio todo volvemos a montar la tapa. Si no somos muy diestros con los dedos podemos usar unas pinzas o alicates para colocar los tornillos en su sitio. Podríamos seguir limpiando todo lo que veamos sucio, empezando por el ventilador y su rejilla. Esta sujeto por un tornillo y tiene un cable de alimentación extremadamente pequeño que se puede quitar y poner con alicates finos. Si no nos atrevemos, pues con los palos de algodón y paciencia. Lo mismo para la rejilla frontal que ya que seguro que tiene su dosis de polvo acumulado.



Cuando acabamos ponemos los botones frontales en su sitio y montamos la carcasa de nuevo. Cuidado con el cable de los botones no quede pillado. Si es necesario usar una pegatina, blu-tack o cualquier cosa que lo deje temporalmente fijado para que no moleste (nada de pegamento). Acordaros que os salieron dos tornillos mas largos, van en el central trasero y el trasero derecho, el lado que no tiene escalón. Ponemos las tapitas cubre-tornillos y lista para la acción de nuevo.

Atención: Realizar este tutorial implica abrir la consola. Esta operación invalida la garantía ofrecida por el fabricante. Los menores de edad que realicen este tutorial deberan ser supervisados por mayores en todo momento.Yo no me hago responsable de los posibles daños ocasionados por los usuarios.

Bueno,disfrutenlo,y si no son novatos,y les parece un buen tuto,demen puntos porfavor.

MENSAJES SUBLIMINALES [MEGAINFORME]

MENSAJES SUBLIMINALES [MEGAINFORME]


Bueno, defraudado completamente con los usuarios de Taringa, al ver que uno se esfuerza y hace un laburo copado con los post y ni te agradecen (no hablo de puntos si no de dejar un comentario, un simple comentario) me dije que no iba a postear por un buen tiempo. Pero bue' aca estoy, puse la pava, y antes de irme a acostar para mañana ir a laburar les voy a dejar un informe acerca de los mensajes subliminales en las propagandas mientras hago unos mates. Espero que les guste y sirva


EL MENSAJES SUBLIMINAL


El término mensaje subliminal fue popularizado en un libro de 1957 titulado The Hidden Persuaders, de Vance Packard. Este libro detallaba un estudio llevado a cabo en el cine Fort Lee (Nueva Jersey) en el que supuestamente se habían insertado órdenes de beber Coca Cola y comer palomitas de maíz con incrementos en las ventas durante los intervalos (un 18% y 57%, respectivamente). Y aunque años más tarde el autor mismo del estudio, James Vicary desmintiera la veracidad del experimento, la mecha quedó encendida. En 1973, el libro de Wilson Bryan Key Subliminal Seduction (Seducción Subliminal) proclamó que las técnicas subliminales estaban siendo utilizadas ampliamente en la publicidad. El texto, contribuyó al clímax general de temor junto a las novelas de Orwell, acerca de los mensajes subliminales. La preocupación popular llegó a un extremo tal de llevar a la Comisión Federal de Comunicaciones (FCC) a declarar la publicidad subliminal, "contraria al interés público", por su intención engañosa. Tecnicamente un mensaje subliminal le lava el cerebro a las personas. El sonido de baja percepcion auditiva llega a los conductos auditivos y aunque no es captado por la persona naturalmente el cerebro capta el sonido. Algunas es alreves otras veces se puede oir si se oye rapidamente. Estos puede ser captado por la parte del cerebro que controla el sentido auditivo. Esto altera todo el cerebro, se cree esto puede cambiar su sentido de varias cosas.

En el caso del sentido de la vista, la reproduccion puede ser tan rapida que el cerebro comun que controla los sentidos y los sentimiento no lo puede captar la imagen. Pero en si el ojo capta la imagen. Esto altera su forma de pensar. Aunque la mayoria de mensajes vienen de las ondas de sonido tambien existen mensajes por medio del sentido de la vista.

En contra de la creencia popular que los mensajes subliminales son usados como medio de influencia masiva, la evidencia concreta al respecto es muy poca. Más allá de su uso artístico, no existen pruebas de que se produzcan cambios perceptibles en el oyente o el espectador capaces alterar su conducta, sus ideas o hábitos de consumo; el consenso general entre los profesionales de la mercadotecnia indica que la publicidad subliminal no es efectiva y puede ser incluso, contraproducente.

La Fibrosis Quistica: Más grasas y más sal contra una rara enfermedad hereditaria

Por falta de enzimas pancreáticas, el organismo de las personas con fibrosis quística no puede absorber bien las grasas, por lo que necesitan hacerlo adicionalmente mediante la alimentación para mantenerse sanas y sobreponerse mejor a las enfermedades a las que son más propensas.






No excederse en las calorías, evitar el consumo elevado de grasas animales y reducir al mínimo el consumo de sal constituyen, probablemente, las tres grandes máximas de la nutrición moderna.
Es decir, aquellas reglas básicas que deben aprenderse desde la más tierna infancia, y que en la edad adulta no ayudarán a ahuyentar algunos de los males de la vida moderna, entre los que se destacan (además del estrés) las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y la obesidad.
En abrupta contraposición con esas máximas, quienes nacen con fibrosis quística deben aprender a hacer todo lo contrario.
Para los que padecen esta enfermedad hereditaria que se caracteriza por el funcionamiento anormal de ciertas glándulas, una alimentación rica en calorías, grasas y sodio --diseñadas, por supuesto, según las necesidades nutricionales de cada paciente en particular-- les permiten mantenerse fuertes, sanos y sobreponerse más fácil a las enfermedades a las que son más propensos por su condición.
"Una buena nutrición es fundamental en los pacientes con fibrosis quística, ya que desde hace unos años contamos con estudios que han mostrado que aquellos que, además del tratamiento médico, reciben una nutrición adecuada, tienen una sobrevida un 50% mayor que la de aquellos que sólo reciben el tratamiento médico", comentó la doctora Adriana Fernández, presidente del IV Congreso Argentino de Gastroenterología, Hepatología y Nutrición Pediátricas, organizado por la Sociedad Argentina de Pediatría (SAP).
La enfermedad es el resultado de la mutación de un gen que controla la producción de una proteína que es la encargada de regular el paso del cloro y del sodio a través de las pares de las células del organismo.
Esto lleva a la producción anormal de secreciones de distintas glándulas, lo que afecta los distintos órganos del cuerpo, en especial el páncreas y los pulmones.
Mientras que los pulmones se vuelven especialmente proclives a las infecciones, la afectación del páncreas genera problemas de mala absorción de los nutrientes orgánicos y de los micronutrientes.
"Los niños con fibrosis quística carecen de enzimas pancreáticas, lo que hace que no puedan absorber bien las grasas que ingieren en su dieta.
"Y, como consecuencia, tenemos que darle más y más grasa para compensar eso", explicó la doctora Virginia Stallings, directora del Centro de Nutrición del Hospital de Niños de Filadelfia, Estados Unidos, que disertó en el citado congreso sobre la alimentación de los pacientes con fibrosis quística.
"Por la misma razón, estos niños requieren más calorías a partir de las grasas. Y como también tenemos vitaminas solubles en la grasa que son muy importantes, cuando perdemos la grasa de las comidas también perdemos esas vitaminas.
"Por eso, los niños con fibrosis quística, y los adultos también, necesitarán dosis extra de vitamina D, vitamina A, vitamina E y vitamina K, así como también de ciertos ácidos grasos esenciales que forman una pequeña parte de la grasa dietaria", explicó.
En cuanto a la sal, agregó la especialista, otra de las cosas que son anormales en la fibrosis quística es que hay una pérdida extra de sal.
Pero normalmente uno puede resolver eso simplemente salando las comidas un poco más, según el gusto del paciente.
Sin embargo, en la mayoría de los casos, una buena alimentación incluso no es suficiente.
"Los buenos alimentos contienen vitaminas extra pero, debido a que los requerimientos de estos pacientes son tan específicos, y a que la consecuencia de tener una deficiencia puede ser tan importante, muchas personas con fibrosis quística toman vitaminas que han sido diseñadas para ellos, y que tienen dosis más elevadas que a nosotros nos resultarían tóxicas", agregó la doctora Stallings.
"Una de las cosas que hemos aprendido es que las personas sobreviven más tiempo si se alimentan en forma adecuada. Hace 20 años, los pacientes morían en la adolescencia; ahora esperamos que los niños vivan hasta sus veinte, sus treinta e incluso hasta sus cuarenta", puntualizó.

Cómo se diagnostica
El diagnóstico de la fibrosis quística, una enfermedad que se estima afecta al 3 de cada 10.000 personas, puede (y debería) realizarse en el recién nacido, a través del análisis de sangre que se extrae por una mínima punción. En chicos que no han sido diagnosticados de esa forma, el diagnóstico puede hacerse a través de un estudio del sudor, que prueba la concentración (excesiva) de sal en el mismo.


Fuente: http://www.lanueva.com/edicion_impresa/nota/9/07/2008/879099.html

Cobalt, un asistente personal dentro de un reloj

A nuestros móviles solo les falta saber preparar las tostadas del desayuno para tener todas las utilidades posibles. Al contrario de lo que le ocurre al aparato que os presentamos hoy. Tiene todo tipo de funciones pero le falta lo más indispensable: llevar el teléfono móvil incorporado. Se llama Cobalt y quiere ser un asistente personal con forma de reloj clásico por fuera. Y con funciones a la última por dentro. Adam Huffman, su diseñador, ha querido incorporar en este reloj todas las tareas que realizaría para nosotros un asistente personal de carne y hueso.

Pero los hay muy exigentes, y seguro que a muchos les encantará la idea de llevar encima un reloj como el de nuestros bisabuelos. Sí, con el artilugio también puedes saber la hora. Pero no sólo eso, sino la temperatura, revisar el correo electrónico o incluso enviar mensajes de voz gracias a un programa de reconocimiento de voz. Y todo ello desde una pantalla táctil. Seguro que más de uno lo valorará como un regalo de los más preciados. Aun así, cuando pensamos en móviles tan completos como este Motorola o este otro Sony Ericsson, nos cuesta encontrar ventajas al reloj Cobalt, que no sean las puramente estéticas.



Por el momento sólo es un proyecto que puede quedarse abandonado en el cajón de su diseñador. Y es que no sabemos si con la avalancha de móviles y demás dispositivos repletos de utilidades que bombardean el mercado, el señor Huffman encontrará a alguien que quiera hacerse con uno. Aunque de clásicos, está lleno el mundo.


fuente:http://www.tuexperto.com/2008/07/03/cobalt-un-asistente-personal-dentro-de-un-reloj/

Advertencia para los que tienen problemas respiratorios

Advertencia para los que tienen problemas respiratorios


Hay factores de riesgo para desarrollar problemas de salud durante los vuelos y uno de los más importantes son las enfermedades pulmonares crónicas o agudas. Especialmente, la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), la hipertensión pulmonar o la enfermedad pulmonar intersticial o neumotórax.

Volar puede ser una experiencia para ser disfrutada en plenitud, siempre y cuando no venga signada por molestias o problemas de salud que la conviertan en un interminable padecer.
O, peor aún, cuando los problemas aparecen una vez finalizado el vuelo, incluso varios días después de haber tocado tierra firme.
Existen factores de riesgo para desarrollar problemas de salud durante los vuelos y uno de los más importantes son las enfermedades pulmonares crónicas o agudas.
"Las personas con enfermedades pulmonares necesitan ver a su médico antes de volar, así como también recibir una evaluación médica, que incluya la medición de la saturación de oxígeno e, incluso, la medición de los gases en la sangre", recomendó firmemente el doctor Laurence Mohr, director del Programa de Biociencias Medioambientales de la Universidad Médica de Carolina del Sur, Estados Unidos.
El profesional visitó la Argentina para participar del primer curso internacional de actualización en Neumonología, organizado por el Colegio Norteamericano de Médicos del Tórax y por la Fundación Argentina del Tórax.
En ese marco, disertó sobre las medidas de prevención que deberían tomar las personas que vayan a subirse a un avión y tengan problemas pulmonares.

A cada cual, sus síntomas
"Cuando las personas vuelan, la presión de oxígeno en la cabina del avión es significativamente menor que la presión de oxígeno al nivel del mar", explicó el doctor Mohr.
La mayoría de las cabinas de los aviones está presurizada, lo que equivale a estar en una montaña alta.
Y eso, parece, es suficiente para desencadenar problemas pulmonares en personas con enfermedades preexistentes que afectan a esos órganos imprescindibles para la vida.
La mayoría de los pacientes que tienen una enfermedad pulmonar severa experimentarán algún tipo de disconfort durante el vuelo.
Algunos pueden tener una sensación de falta de aire, por ejemplo.
Las personas con enfermedades subyacentes que ejercitan mínimamente durante el vuelo, al caminar pueden padecer problemas de saturación de oxígeno.
Por eso --aseguró el especialista-- es importante prevenir la descompensación, especialmente en las personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónicas (EPOC), con hipertensión pulmonar o enfermedad pulmonar intersticial.
Para el doctor Mohr, uno de los desafíos es lograr identificar a estos pacientes que pueden tener síntomas o enfermar durante el vuelo antes de que suban al avión.

Algunas contraindicaciones
Las primera pregunta básica que debe realizarse el médico delante de un paciente con enfermedad pulmonar que planea volar es si el paciente necesitará oxígeno antes o durante el vuelo.
La segunda y más importante, si la enfermedad pulmonar es tan severa que el paciente directamente no debe volar.
Existen ciertas condiciones pulmonares por las cuales una persona no debería volar en ninguna circunstancia.
Por ejemplo, padecer hipertensión pulmonar (aumento de la presión en las arterias de los pulmones) de clase funcional III y IV.
"Esos son casos muy severos: hay que darles el oxígeno al nivel del mar, por lo que se recomienda que no vuelen, incluso con oxígeno", dijo el especialista.
En cuanto a las personas con hipertensión pulmonar de clase funcional I y II, éstas pueden volar pero deben tener suplementación de oxígeno durante el vuelo.
La otra contraindicación absoluta para subirse a un avión es tener un neumotórax activo.
El neumotórax es la presencia de aire en la cavidad pleural, que es la membrana que rodea a los pulmones, es decir, fuera de los alvéolos pulmonares y que provoca una reducción del volumen pulmonar.
Confirma el doctor Mohr que esa es una contraindicación absoluta.
Por lo tanto, se recomienda que un paciente con neumotórax simple o un neumotórax quirúrgico espere, al menos, dos semanas después de que el neumotórax se haya resuelto para poder volar.
Los que tienen neumotórax causado por un enfisema tienen, incluso, un problema más difícil y se recomienda que esperen un año después de la resolución antes de volar, porque estén en alto riesgo de desarrollar otro neumotórax y sería un gran problema si ocurre arriba del avión.
En cuanto a los pacientes con EPOC, afirma Mohr que tienen que ser evaluados por el médico para ver si deben ser suplementados con oxígeno durante el vuelo.
Mohr recomendó que los pacientes vean a su médico cada vez que van a volar o, al menos, le informen a su médico que van a hacerlo.
No hay que olvidar que las personas con enfermedades pulmonares crónicas muchas veces empeoran, a pesar de la medicación que están tomando.
"Quizás este año puedan volar con oxígeno, pero no el año siguiente", concluyó el doctor Mohr.

Fuente:http://www.lanueva.com/edicion_impresa/nota/2/07/2008/872097.html

Ahora los dulces también son "ecológicos"

CHICAGO (AFP-NA) -- En una época en la que los fabricantes de dulces luchan por atraer la atención de los consumidores, "el dulce con conciencia" parece ser una de las últimas tendencias en la industria confitera.
Bloomsberry, fabricante de chocolates neozelandés que vende barras de chocolate con envoltorios humorísticos en Estados Unidos desde hace dos años, se sumó a la cadena de tiendas de comida Whole Foods para desarrollar un "Chocolate para el cambio climático", presentado en la última convención anual de confiteros de Chicago.
La caja representa un molino eólico y en el embalaje hay consejos para volverse más ecológico.
Bloomsberry incita así a "saborear un modo de vida con bajo contenido de carbono", volcando por cada barra comprada 55 centavos a TerraPass, un organismo que combate el calentamiento global.
Estas barras de chocolate, lanzadas en Estados Unidos en enero, no podían llegar en mejor momento. Según un sondeo reciente, aproximadamente el 36% de los compradores estadounidenses afirma consumir "ecológico", mientras que en 2006 eran apenas el 12 por ciento.
En otro ámbito, Hint Mint, empresa de confites californiana, comercializó cajas que sensibilizan en relación al cáncer de seno, pero esta decisión fue más personal, ya que la madre de la directora de marketing sufrió la enfermedad.
"Cuando en medio de un grupo alguien saca una caja de bombones, seguro que va a repartir a su alrededor", dijo. Y "si es una caja Hint Mint, eso me hará pensar en el hecho de que tengo 35 años y que todavía nunca me hicieron una mamografía", explicó Wendy Sims, directora de marketing.
Hint Mint, que se presenta como el "Gucci de las mentas refrescantes" y que solo se distribuye en las tiendas de lujo, se sorprendió por el éxito de estas cajas rosadas vendidas en eventos de sensibilización por el cáncer de seno.
La sociedad Ausome, con sede en Hong Kong, atrae por su parte a los más pequeños con dulces "interactivos" como distribuidores de caramelos con forma de comando Nintendo Wii, de instrumentos o de yo-yo y seduce a los más grandes con golosinas más sanas, a base de frutas sin grasas ni gluten.

Cifras
Las ventas de golosinas y chocolate no cesan de aumentar desde hace años, alcanzando una cifra de 29.100 millones de dólares el año pasado, sólo en Estados Unidos.

Fuente:http://www.lanueva.com/edicion_impresa/nota/10/06/2008/86a101.html

Historia del pan

Se sabe que en Mesopotamia se consumía una masa preparada con cerales machacados y molidos y que se vendía no por piezas sino valiéndose de medidas de capacidad. Los asirios, más tarde, comían unas galletas cocidas al rescoldo del fuego y que los pobres la acompañaban con cebolla.

Los griegos fueron esmerados y exquisitos panaderos. La diosa Demeter era la protectora de la nutrición, tenía una rubia cabellera de espigas de trigo maduro, en Roma el equivalente era la diosa Ceres.

Los primeros cocineros griegos fueron panaderos, fabricaban una galleta de pasta sin levadura tal y como la conocemos hoy, preferían el trigo a cualquier otro cereal. En el siglo II D.C. un escritor grecorromano describe hasta setenta y dos formas distintas de hacer pan. Un griego de la época clásica podía encontrar en el mercado pan de centeno, de salvado egipcio, de trigo negro o sarraceno, de avena, etc, y también con distintos tipos de elaboración, cocido en molde, al rescoldo, entre dos planchas de hierro, a la sartén, amasado con leche, con especies, ...

Hipócrates recomendaba el hecho con especies o hierbas aromáticas y vinagre como curativos.

Llegados hasta aquí tenemos que recapitular sobre todo lo dicho sobre el pan. Mientras que estudiosos como el botánico Suizo Alphonse Candolle nos dice que el pan nace en las riberas del Eufrates hasta el ruso Vavilov que parece haber probado que fue en Abisinia, pero lo cierto es que fue Egipto quien tuvo las primeras grandes cosechas de trigo entre el quinto y sexto milenio A.C.

La religión cristiana está llena de referencias y simbolísmos hacia este alimento, desde el Génesis hasta el Nuevo Testamento. Hacia el siglo XIX - XVIII a.C. Abraham celebra su victoria sobre Codorlaomar y su aliado Salem tomando pan y vino. Moises dice: " Guarda tus fiestas de los ácimos ( tipo de pan hebreo sin levadura ) siete días como os he mandado "

Hay un texto clásico de Dinias, contemporáneo de Aristófanes, que nos cuenta: " El pan que hoy se trae a la mesa y el que se compra en el mercado, es de una blancura deslumbrante y de un gusto sorprendente. El arte de fabricarlo, perfeccionado, que nació en el siglo pasado en Sicilia, se revela en nuestra patria en todo su esplendor y hemos de decir que se ha mejorado extraordinariamente la fabricación de los amasados. Hoy poseemos mil medios de transformar toda clase de harinas en una alimentación tan sana como agradable. Añadiendo un poco de aceite, de leche o de sal a la harina de cereales encontraréis los panes más delicados.

Amasar la harina en miel, extender la pasta en forma de una hoja bien delgada que el panadero puede arrollar a su guisa y tendréis estos pasteles que son exquisitos cuando, aún calientes, pueden ser mojados en vino. También estos bollos tan dulces y ligeros, cocidos al horno con harina de sésamo, de miel y de leche, constituyen uno de los adornos de nuestra época."

Panadero egipcio de la IV dinastia

Llegamos a la Edad Media, tan nefasta para la gastronomía, como en casi todas las cosas, se sufre una regresión importante en la humanidad y es el pan el que alimenta y mata a la población, el gorgojo causa estragos y las sequías producen bajas significativas en una ciudadanía que vivía en precario alimenticiamente hablando.

Carlomagno ordena " que el número de panaderos esté siempre al completo y que el lugar de trabajo esté siempre limpio y ordenado ". En españa el pan se elabora para los ricos con trigo candeal y su importancia la podemos leer en uno de los primeros escritos en lengua castellana escrito por Berceo y que pone en boca de la Virgen en su obra Los Milagros de Nuestra Señora estas palabras: " Yo so aquí venida por levarte conmigo al reyno de mi Fijo que bien será tu amigo do se ceban los ángeles del buen candial trigo... ". La diferencia que existía entre el pan de los ricos y de los pobres lo podemos apreciar en un verso del obispo Etienn de Fougère en Francia que dice: " El campesino...
Nunca comerá buen trigo
nosotros tenemos el mejor grano
y el más hermoso y el más sano.
La cizaña se queda para el villano
si tiene oca bien cebada o una gallina
o pastel de blanca harina
pronto a su señor lo destina
o a su señora en un parto. "


Llegamos a la época donde vivimos y el pan vive una cruzada y se le acusa de ser un elemento que engorda, pero pensamos que es una moda y que pronto pasará.


Imagenes



Recetas

Pan Casero
# 750 grms de harina
# Un vaso de agua tibia
# 40 Gramos de levadura para pan (lo venden ya en porciones)
# 1 huevo
# Sal (optativo, pero lo mejora muchísimo)
# Aceite de oliva

Paso 1. Cuando vayamos a amasar calentar el horno a 250 grados.

Paso 2. En un cuenco profundo se deshace la levadura con el agua y se añade el huevo, se mezcla todo bien con la sal. A continuación se le va añadiendo la harina poco a poco y se amasa enérgicamente procurando que la masa se despegue del cuenco, si no fuese así se le seguirá añadiendo harina hasta que esto suceda. El amasado debe durar un mínimo de diez minutos. Cuanto mas se trabaja mejor estará el pan.

Paso 3. A continuación se aceitan bien las manos para darle forma al pan, y porque además de darle muy buen sabor se desprende la masa de las manos con mucha facilidad.
Se aceita bien una bandeja de horno (a ser posible tibia)
Se forma el pan en el centro, se abriga bien con paños de cocina o cualquier trozo de paño de lana. Esto es muy importante, pues la masa fermentara mucho mas rapido.
Si se puede poner cerca de una calefacción o cualquier fuente de calor muchísimo mejor. En una media hora o tres cuartos estará lista. Debe alcanzar por lo menos el doble de su volumen.

Paso 4. Este es el momento de bajar la temperatura del horno a unos 180 grados y meter el pan. No sin antes hacerle longitudinalmente un par de cortes (para que no rompa por donde pueda).
El tiempo de cocción será de unos cuarenta a cuarenta y cinco minutos. Cuando este dorado se le puede dar la vuelta para que dore también un poco la base,

Este pan además de ser delicioso dura perfectamente casi una semana tierno.


Pan de queso
Ingredientes:
* 500 gr. de harina de trigo,
* 4 dl de agua tibia,
* 25 gr. de levadura (½ cubito),
* 1½ cucharadita de sal,
* 75 - 100 gr. de queso parmesano,
* 1 cucharadita de pimienta negra molida gruesa.
Para el pincelado:
* Agua hirviendo,
* 2 - 3 cucharadas de queso parmesano.
Para el molde: Engrasar con margarina.

Preparacion: Se echa el agua en un bol y en ella se disuelve la levadura.

Se agrega la sal, queso parmesano, harina y pimienta, la masa se amasa hasta que esté suave y se despegue fácilmente del bol.

Se continúa amasando sobre la mesa hasta que la masa esté elástica y brillante. Se enharina el bol con muy poquita harina.
En un lugar temperado, se deja la masa en el bol cubierta con un paño durante aproximadamente 45 minutos o hasta que doble su tamaño.

Se baja la masa y se forma con ella un pan.

Coloca el pan dentro de un molde de 2 litros enmantequillado, tápalo con un paño y deja reposar.

Después de 30 minutos lo pincelas con agua caliente, le haces cortes transversales con un cuchillo muy afilado o una hoja de afeitar.

Se precalienta el horno a 220º, en la parte inferi


Pan Español
Ingredientes:
* 25 gr. de levadura de pan fresca (comprimida y que se compra en una panadería),
* 3/4 de litro de agua tibia,
* 1-1/2 kg. de harina blanca,
* dos cucharaditas de las de café, de sal,
* 50 gr. de manteca o aceite.

Preparacion: Se disuelve la levadura en el agua y se deja en un lugar templado durante 10 minutos. Se pasan la harina y la sal por un tamiz, dejándolas caer en un cuenco grande, y con los dedos se incorpora la manteca o el aceite. Se vierte lentamente la levadura, trabajando la harina con ella para producir una masa firme. Se coloca la masa en una tabla enharinada y se amasa hasta que esté firme y elástica.

Se untar de grasa el cuenco y se coloca la masa en él, tapándola con un paño humedecido, y se deja que suba hasta que se haya doblado su volumen.

Se trabaja la masa de nuevo sobre una tabla enharinada para expulsar el aire y hasta que quede suave. Se tapa y se deja subir nuevamente en un lugar templado. Se divide la masa en tantas partes como piezas que se quieren hacer, dándolas forma de hogazas y colocándolas en placas de repostería engrasadas o introduciendo la masa en moldes untados de grasa.

Se dejan subir otra vez en un lugar templado durante 30 minutos o hasta que la superficie de las hogazas empiece a aplanarse.

Se cocer en un horno muy caliente (230 grados Celsius)












Fuentes

http://www.euroresidentes.com/Recetas/cocina-levantina/pan-casero.htm
http://www.susrecetasdecocina.com.ar/receta3042.html
http://www.susrecetasdecocina.com.ar/receta3082.html

www.historiacocina.com/historia/articulos/pan.htm

¿Enfriamiento global para el año 2020?

Mientras los políticos y los ecologistas se preocupan acerca de los miedos al calentamiento global, un creciente número de científicos que estudian los efectos del sol en el clima de la Tierra tienen otra clase de preocupaciones. “La única constante en el clima es el cambio…”

Timothy Patterson, profesor de ciencias de la Tierra en la canadiense Universidad Carleton, ha realizado una investigación sobre el lodo depositado durante los últimos 5.000 años en el fondo de los fiordos del oeste de Canadá, empleando una sofisticada tecnología. Patterson ha afirmado que los datos recopilados son “uno de los registros sobre el clima de mayor calidad a disposición de la ciencia”.

De su investigación, que se inició en el año 2002, comienzan a extraerse teorías sobre un enfriamiento global. “Los científicos que estudian el sol predicen que, para el año 2020, el sol comenzará su ciclo de Schwabe más debil de los dos últimos siglos, lo cual probablemente conducirá a unas condiciones inusualmente frías en la Tierra”.

Brevemente el investigador mostró “una correlación directa entre las variaciones en el brillo del sol y ciertos indicadores climáticos terrestres (llamados proxies)”, hallazgo que según él escribe: “no es único, ya que existen otros cientos de estudios que, empezando por los proxies de los anillos de los árboles en la península rusa de Kola, y acabando con las mediciones de los niveles del agua en el Nilo, muestran exactamente lo mismo: una correlación directa entre las variaciones en el brillo del sol y los indicadores climáticos terrestres”.

Fuente:
http://www.maikelnai.es/?p=655

Un invento “sin valor” que se vende como pan caliente

En Inglaterra hay un programa de la BBC llamado “Dragons Den”. Es un reality show al que acude gente que tiene ideas de negocios o inventos. Al ganador se le da financiamiento para que realice su idea…

Pues bien, hace un año el inventor Rob Law fue muy rudamente tratado por los jueces. Le dijeron que su invento “no tenía valor, no servía para nada”, y se rieron de él.

Pero ahora es él quien ríe, porque su invento es hoy un gran éxito comercial.

El Sr. Law de 29 años de edad, invirtió varios años y dinero de su bolsillo para desarrollar y refinar su invento: una maleta que además es carrito de juguete para que jueguen los niños.

Te muestro una foto:










Está diseñada para que los niños de entre tres y seis años de edad la lleven cuando salen de vacaciones, y para que se pongan a jugar con ella cuando se cansen.

El inventor –ahora empresario- ha vendido su invento a través de cadenas de tiendas departamentales en 29 países. Ha vendido a la fecha: 85,000 unidades a un precio al público de $30 dólares.

Haciendo cuentas:

85,000 x $30 = $ 2’ 550,000 (dos millones quinientos cincuenta mil dólares)

Eso es lo que lleva hasta hace pocas semanas… ¡y contando! El producto se hace cada vez más popular.

Esto nos quiere decir que hay que tener fe en tus objetivos y mantenerlos siempre a la vista, aun cuando la demás gente (¡y en este caso supuestamente son expertos!) te digan que tus ideas no sirven.


Fuente:http://publicalpha.com/un-invento-sin-valor-que-se-vende-como-pan-caliente/

Cómo llamar a la Policía

Este es un cuento que me ha llegado por mail. Si no fuera tan tristemente real lo podría haber considerado humor...

Tengo un sueño muy liviano, y la noche pasada noté que había alguien andando sigilosamente por el jardín de mi casa.
Me levanté silenciosamente y me quedé siguiendo los leves ruidos que venían de afuera, hasta ver una silueta pasando por la ventana del baño.

Como mi casa es muy segura, con rejas en las ventanas y trancas internas en las puertas, no me preocupé demasiado, pero estaba claro que no iba a dejar al ladrón ahí, contemplándolo tranquilamente.

Llamé a la policía e informé la situación y di mi dirección. Me preguntaron si el ladrón estaba armado; de que calibre era el arma; si estaba solo; si ya estaba dentro de la casa;
etc., etc. Aclaré que no y que de las características del arma no sabía nada.

Me dijeron que no había ningún patrullero para ayudar, pero que iban a mandar a alguien en el momento que fuera posible. Que si pasaba algo que volviera a llamar...!!!!

Dos minutos después llamé nuevamente y dije con voz muy calmada: - Hola, hace un rato llamé porque había alguien en mi jardín. No hay necesidad de que se apuren. Yo ya maté al tipo con un tiro de escopeta calibre 12, que tengo guardada para estas situaciones. Y el tiro se lo pegué en la cara!.. Le volé la cabeza y ahora sus sesos están regados por el jardín...

Pasados menos de tres minutos, había en mi calle 5 patrulleros de la Policía Federal; un helicóptero de la policía; el defensor del pueblo, el fiscal de turno, 2 patrullas de Defensa Civil, un equipo de reporteros de Televisión; fotógrafos; 1 diputado, 2 concejales y un grupo de derechos humanos, que desde luego no se perderían esto por nada del mundo.

La Policía agarró al ladrón in fraganti, quien estaba mirando todo con cara de asombro, tal vez pensando que la mía era la casa del Jefe de Policía..... En medio del tumulto, un Oficial se aproximó y me dijo:

- Creí que había dicho que había matado al ladrón.

Yo le contesté:

- Creí que me habían dicho que no tenían a nadie disponible para mandar.

El agua como combustible de autos para el 2010

Los vehículos del año 2010 dependerán menos de los carburantes fósiles y podrán circular sólo con hidrógeno, que al transformarse en agua en la llamada "célula de combustible" del automóvil producirá la energía necesaria para desplazarlo.

La escalada de los precios del combustible y la preocupación creciente por el medio ambiente, que se ha traducido en unas normas de expulsión de gases más estrictas, ha movido a la industria automovilística a buscar alternativas que aseguren la movilidad en el futuro.

La célula de combustible, en cuyo desarrollo y aplicación a esta industria trabaja la mayoría de los fabricantes automovilísticos europeos desde hace más de diez años, hará posible que se produzca energía eléctrica en los propios vehículos.

La célula de combustible es un dispositivo basado en la combinación química del hidrógeno y el oxígeno, elementos que se transforman en agua y que, en el momento de la reacción, liberan energía suficiente para mover el vehículo.

La compañía francesa PSA Peugeot Citröen considera que este avance tecnológico cambiará la industria automovilística y afirma que el sistema que ha desarrollado en este ámbito permitirá que sus automóviles circulen en 2010 con hidrógeno y expulsen vapor de agua.

El grupo automovilístico germano-estadounidense Daimler Chrysler fue la primera compañía del mundo en lanzar al mercado vehículos propulsados por una célula de combustible: pequeños autobuses que circulan en algunas ciudades y que ayudan a aminorar el total de las emisiones de dióxido de carbono (CO2) del tráfico urbano.

Además, otras compañías han agregado el dispositivo a sus vehículos con motor híbrido -eléctrico y de gasolina-, como BMW, que presentó en el último salón del automóvil de Francfort una versión de la Serie 7 que combina hidrógeno y gasolina.

El problema con el que se encuentran los vehículos que actualmente están propulsados por hidrógeno es la falta de una red de distribución y el gran tamaño del tanque de este gas, que resta espacio a los pasajeros y al maletero del vehículo.

Pero la evolución de esta tecnología ha dado lugar a que los automóviles puedan producir por sí mismos el hidrógeno, en función de sus necesidades, aunque en este caso deben recurrir al fuel tradicional.

El fabricante francés Renault presentó en la última conferencia mundial sobre energía procedente del hidrógeno sus avances más recientes en este ámbito, que incluyen un instrumento llamado "reformador", capaz de transformar el combustible líquido en un gas rico en hidrógeno que se purifica hasta que se puede utilizar en la célula.

Por su parte, Volkswagen presentó esta semana una nueva célula de combustión a alta temperatura que, en su opinión, abre la puerta a la producción en serie.

El dispositivo de Volkswagen hará posible que el sistema sea más compacto, ligero, resistente y barato.

La compañía previó que los primeros vehículos de prueba con la célula de combustión a alta temperatura estarán listos en 2010 y 10 años más tarde podrán salir al mercado los primeros turismos con un motor de este tipo, apropiados para el día a día y a un precio asequible.

Fuente: http://latino.msn.com/autos/articles/articlepage.aspx?cp-documentid=1210311

¿Como estudiar?

Los siguientes consejos te servirán para estudiar en forma fácil, cómoda y rápida:

- No es conveniente que estudies con hambre, pero tampoco recién después de comer, trata de buscar el momento justo.
- Siempre procura tener buena iluminación y ventilación.
- Cuida tus notas o apuntes, asegúrate de tenerlos al día, que no falte nada a la hora de estudiar, para no distraerte llamando por teléfono a tus amigos o compañeros de curso.
- Cuando tengas que leer un texto, primero haz una lectura general, y después subraya lo importante. Te ayudará a recordarlo mejor.
- Trata de acostarte temprano para rendir mejor durante el día. Si estás cansado, será más difícil trabajar.
- El estudiar sólo es bueno. Pero si lo haces en grupo deberán aprender a organizarse en forma responsable

Consejos para estudiar

Si no estás dispuesto a esforzarte a diario es mejor que no sigas leyendo.
- Usa un silla cómoda pero no demasiado.
- La iluminación ha de ser buena y por la izquierda (si eres diestro). Por ejemplo es buena idea una lámpara con una ampolleta azul de 60 w . El resto de la habitación ha de tener una luz tenue.
- Estudia en tu habitación. No en la cocina, ni en el comedor. Si no tienes sitio en casa búscate una biblioteca más cercana.
- La zona de estudio debe estar ventilada. Tus neuronas necesitan oxígeno.
- La mesa ha de estar limpia y despejada de aquello que pueda distraerte (tele, equipo de música, juguetes, revistas, muñecos). Pero el lugar de estudio debe ser agradable.
- No se estudia con música. Solo puedes escuchar música suave cuando hagas tareas rutinarias y que no requieran casi nada de concentración.
- Prepara todo aquello que puedes necesitar para luego no tener excusas para levantarte. Bolígrafos, agua, libros...
- Es mejor el estudio individual
- Planifica el estudio: hazte un horario de estudio para diario y uno especial para la semana.
- Ten tu horario en lugar bien visible.
- Que tus periodos de estudio sean de unos 50 minutos alternando con 10 minutos de descanso. No prolongues ni un minuto los periodos de descanso que te fijes. Casi nadie puede estudiar, por ejemplo, dos horas seguidas sin descansar. Aprovecha los periodos de descanso para: ir al servicio, merendar, llamar a los amigos, hacer recados.
- No abuses de la tele. Si hay algún programa que quieras ver, inclúyelo en tu horario de estudio como un periodo de descanso.
- Si estás inseguro y crees que te faltará fuerza de voluntad, pide a tus padres que te ayuden a cumplir el horario.
- Tus padres te pueden ayudar también, por ejemplo, tomándote la lección.
- ¿Cuánto estudiar a diario?. Entre 2 y 3 horas al día y 5 ó 6 días a la semana.
- Pase lo que pase NUNCA duermas menos de 6 horas por la noche. El cansancio te hará rendir menos.
- Evita que tus amigos llamen durante el estudio. Diles cuáles son tus ratos de descanso para que te llamen en ese momento.

Algunas razones para estudiar
Para estudiar tenemos que estar motivados y esta motivación puede tener un carácter externo o interno al individuo, en cualquier caso podríamos reflexionar sobre razones que nos motivarían a estudiar, para ello vamos a pensar en distintas situaciones:
Hay personas a quienes el acceso al conocimiento les ha sido negado (personas mayores que tú, infancia trabajadora....). Ellos se encuentran en franca desventaja para integrarse en la sociedad actual en igualdad de condiciones al resto de los ciudadanos. Este no es tu caso, eres afortunado por vivir en una sociedad que te ofrece oportunidades educativas, es decisión tuya beneficiarte de ellas, ¡aprovéchalas!

La adquisición de conocimientos y la reflexión sobre los aprendizajes adquiridos ayudan a las personas a forjar un pensamiento más crítico y autónomo, a crecer personalmente como seres sociales y competentes, a tener ideas propias y a adoptar un posicionamiento más claro y consecuente ante las diversas situaciones que tarde o temprano se plantean en la vida.
La relación estudio/trabajo bien remunerado/éxito personal/situación social, no siempre está clara, por eso es necesario encontrar ese equilibrio entre formación para lograr un puesto en la sociedad, que te permita vivir de forma autónoma e independiente, y la satisfacción y el desarrollo personal que aporta la adquisición de conocimientos.
Las nuevas tecnologías aplicadas a la educación ofrecen la posibilidad de aprender de forma entretenida, adaptándose a las posibilidades de cada uno, utiliza esta posibilidad no sólo como entretenimiento, también para aprender.

¡Y ahora¡ ¿Cómo trabajar la matemática?

Lo primero es tratar de entender.

Y .... ¿Cómo se hace para tratar de entender? Aquí tienes un refrán que te recuerda la fórmula: Oigo, y olvido. Veo, y recuerdo. Hago, y entiendo.

Saber matemáticas es saber hacer cosas con lo que aprendes. Por eso cuando estudias matemáticas debes tener constantemente tu mente en acción. Repite los ejemplos, resuelve los ejercicios, inventa otros.

Repite a tu modo las gráficas, imágenes y esquemas que el texto te va proporcionando. Haz tú mismo las que te puedan ayudar a dominar lo que lees.

Los diferentes objetos matemáticos son herramientas para hacer algo con ellos. Entérate bien a fondo para qué sirven y cómo se manejan.

No trates de memorizar nada antes de haber experimentado un buen rato con los objetos que tienes delante. Observa con atención los diferentes pasos por los que procedes. Esto es lo más interesante que has de tratar que quede en tu memoria.

No dejes que las cosas se te oxiden por no usarlas. Cada semana trata de activar, hacer ejercicios, problemas que tienen que ver con las cosas que esa semana has aprendido. Cada mes trata de activar las cosas que has aprendido a lo largo del mes. No hace falta que esperes a que venga la PSU.

Memoriza lo que es de uso constante. Te vendrá bien aprender de memoria alguna que otra fórmula sencilla y de uso constante, pero nunca trates de retener fórmulas complicadas en la cabeza. Te equivocarás con frecuencia. Más te vale tratar de retener las ideas del proceso por el que se llega a ellas.


Cómo trabajar los textos de matemática.
El trabajo con textos de matemáticas se hace más fácil procediendo en espiral. Dale a la sección o tema una primera pasada. Muchas cosas son fáciles. Otras quedan oscuras. A la siguiente pasada verás que algunas de las oscuras te resultan más claras.

Activa lo que ya sabes relacionado con el tema. Tu actividad, debe comenzar comprobando cómo, con lo que ya sabes puedes ir realizando tú mismo los ejemplos y ejercicios aclaratorios.

Trabajando tema debes asegurarte de que entiendes las ideas que se exponen, de que te resulta claro, cómo los ejemplos corresponden a esas ideas y de que tú mismo eres capaz de desarrollar esos ejemplos.

Si los ejercicios te resultan difíciles, vuelve a leer pausadamente lo que precede del tema. Es posible que algo que hay ahí se te haya pasado por alto. En una primera pasada trata de hacer algunos de los más sencillos y más adelante, en posibles vueltas sucesivas, harás el resto.

Ejercítate en hacer problemas con método. Hacer muchos problemas es muy bueno. Mejor todavía es hacerlos con cierto método para aprovechar mejor el tiempo que en ello empleas.[b]
Técnicas de estudio para Lenguaje, Historia, Ciencias Sociales y Ciencias
[b]Las técnicas de estudio corresponden a las diversas formas o métodos que permiten hacer un trabajo de la manera más eficaz. Se puede ser bueno para el estudio porque se domina una o varias técnicas correctas.

Veremos a continuación las técnicas de estudio más apropiadas para el estudio de la Historia y ciencias Sociales.

El aprendizaje, en gran parte, se realiza a través de la lectura. Para aprender se necesita comprender el texto y determinar las ideas principales. Leer bien es uno de los objetivos más importantes. En este caso, se lee más lento, con atención y comprensión de lo leído.
Habrás entendido, cuando puedas explicar lo leído en forma oral o escrita.

Para comprender un texto de estudio es necesario: Una buena iluminación y una postura adecuada. Antes de leer, hojear el texto, detenente con atención en el título, el autor, el índice, etcétera, para familiarizarse con la materia. Luego de esto, podemos comenzar a leer el contenido.
Localiza la idea principal de cada párrafo o capítulo.
Distingue las frases secundarias. Estas sirven para reforzar o ampliar la idea principal, suelen ser repetitivas y reiterativas.
Expresa lo leído en resúmenes, esquemas o fichas.
El único sistema para perfeccionar la lectura es practicarla a diario. Al leer es conveniente que dispongas de un diccionario, ya que su uso es imprescindible si quieres comprender el significado de las palabras que no conoces; además, ello amplía tu vocabulario.

El subrayado es una técnica que facilita el estudio: ayuda a la retención de las ideas principales, a la confección de resúmenes o esquemas, mejora tu atención y hace más eficaz el repaso. Un subrayado bien hecho puede ahorrar mucho tiempo; el momento más adecuado para hacerlo es cuando hayas comprendido lo leído.

Si tomas apuntes sigue las mismas reglas que para el subrayado. El objetivo es el mismo, es decir, fijar los elementos esenciales del texto. Pero, además, permite reestructurar la información del modo que nos resulte más cómodo, comprensible y útil.

Para tomar buenos apuntes tienes que recordar, recorrer con la vista un párrafo o capítulo extenso del texto antes de tomar los apuntes, para captar bien su estructura, escribir los apuntes de modo que sean comprensibles para releerlos, aun cuando haya pasado cierto tiempo.

Otra forma es hacer resúmenes, que deben tener una extensión no superior a la cuarta parte del texto original; las ideas deben estar integradas y relacionadas.
El resumen facilita la comprensión, y ayuda al repaso de las materias. Lo que se escribe se recuerda mejor que lo leído.

Otra forma de estudiar es organizar la información en esquemas que facilitan la percepción y el recuerdo de las relaciones entre las ideas; además, es una técnica cómoda al momento de realizar repasos antes de una prueba.

Para hacer un esquema hay que tener presente las siguientes cosas:

Definir la idea central del texto.
Anotar ideas secundarias, consecuencias de la idea central.
El esquema debe contener la información más importante con el mínimo de palabras.
Debe ser coherente y comprensible.
Hay que estructurar la información de modo que se pueda visualizar al primer golpe de vista.
Es recomendable elaborar el esquema con lápiz de mina y goma, a fin de poder ir modificándolo.

Algunos tipos de esquemas son:

A. COMPARATIVOS:[b] Se utiliza habitualmente cuando tienes que establecer semejanzas y diferencias entre dos conceptos. La forma de expresarlo se presenta en el modelo que sigue, el que solo para efectos de no saturarte con información se ha omitido el texto. Intenta completar un esquema similar con algún tema y texto de tu elección:[/b]

B. JERARQUICOS VERTICALES:[b]Se utiliza de preferencia cuando se identifica un concepto o idea principal, que se desglosa en ideas secundarias y estas, a su vez, se ramifican en detalles, características o ejemplos, siguiendo, como su nombre lo dice, un orden jerárquico. Observa el ejemplo, al que se le ha omitido el texto, e Intenta hacer uno con algún tema de tu elecció[/b]

C. SECUENCIADOS:[b]la ordenación puede realizarse atendiendo a variables como: paso del tiempo, cambio de forma o cambio de un conjunto de características variables. Se utiliza preferentemente en contenidos que fechas o etapas secuenciales. Nuevamente se ha omitido el texto en el ejemplo siguiente. Intenta completar uno distinto con algún tema de tu elección:[/b]

[b]Para detectar qué esquema elegir utilizar con los textos a estudiar, es necesario primeramente:

· Leer el texto completamente
· Leer cada párrafo y determinar de qué se habla en cada uno”[/b]

[b]FUENTE[/b]: http://psu.ust.cl/estudio_psu.html