Unos 100 g de orejones de albaricoque o de melocotón aportan la nada
desdeñable cantidad de 4,1 mg de hierro. Además, proporcionan vitamina A
y energía para combatir el cansancio. Apúntate este delicioso postre
rico en hierro: corta a daditos cuatro orejones y un kiwi y rocía el
plato con el zumo de una naranja recién exprimida.
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