Anemia:
200 grs de zanahoria (fósforo, calcio, magnesio, vitaminas A, B, y C).
100 grs de espinaca (sodio, potasio, calcio, hierro, vitaminas B y C).
Este jugo cumple la función de aumentar la producción de hemoglobina, que a su vez aumenta la producción de glóbulos rojos.
Se licuan los ingredientes y se toman después del almuerzo y de la cena.
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